Většinu březnových tréninků v tělocvičně jsme věnovali pravidelným testům, které zahrnovaly dřep-klik za 30 s, skok z místa, hod medicinbalem, člunkový běh 4×9 m, šestiskok,
Číst dále...Rubrika: Tréninkové plány
Tréninkové plány pro skupinu přípravky (úterý, čtvrtek)
Tréninkový plán na leden 2015
Skupina A: Starší přípravka (ročník 2003-2005) Skupina B: Mladší přípravka (ročník 2006 a mladší) Přehled tréninků: Úterý 6.1. Překážková dráha Čtvrtek 8.1. Výška, dálka Úterý
Číst dále...Tréninkový plán na prosinec 2014
Zatím ke stažení
Číst dále...Tréninkový plán na listopad 2014
Skupina A: Starší přípravka (ročník 2003-2005) Skupina B: Mladší přípravka (ročník 2006) Přehled tréninků: Úterý 4.11. Soutěže družstev Čtvrtek 6.11. Překážková dráha Úterý 11.11. Odrazy
Číst dále...Tréninkový plán na říjen 2014
Tréninkový plán na říjen 2014 Skupina A: Starší přípravka (ročník 2005 a st.) Skupina B: Mladší přípravka (ročník 2006 a mladší) Přehled tréninků: Čtvrtek 2.10.
Číst dále...Tréninkový plán na září 2014
Skupina A: Starší přípravka (ročník 2005 a st.) Skupina B: Mladší přípravka (ročník 2006 a mladší) Přehled tréninků: Úterý 2.9. Hry, soutěže Čtvrtek 4.9. Sprinty
Číst dále...Tréninkový plán na květen 2014
Skupina A: Starší přípravka: 2003-2004 + výkonnější mladší Skupina B: Mladší přípravka: 2005 a mladší Přehled tréninků: Čtvrtek 1.5. O Putovní pohár Úterý 6.5. Míček
Číst dále...