Přehled tréninků: Úterý 1.10. Oddílové závody Čtvrtek 3.10. Tempová vytrvalost Úterý 8.10. Pyramidy Čtvrtek 10.10. Příprava na závody Úterý 15.10. Sprinty Čtvrtek 17.10. Dálka Úterý
Číst dále...Rubrika: Tréninkové plány
Tréninkové plány pro skupinu přípravky (úterý, čtvrtek)
Tréninkový plán přípravky na září 2019
Přehled tréninků: Úterý 3.9. Starty, dálka Čtvrtek 5.9. Hody Úterý 10.9. Výška Čtvrtek 12.9. Překážky Úterý 17.9. Vytrvalost, starty Čtvrtek 19.9. Sprinty Úterý 24.9. Štafeta
Číst dále...Tréninkový plán přípravky na červen 2019
Přehled tréninků: Úterý 4.6. Oddílové závody Čtvrtek 6.6. Oddílové závody Úterý 11.6. Oddílové závody Čtvrtek 13.6. Vytrvalost, starty Úterý 18.6. Výška Čtvrtek 20.6. Sprinty, starty
Číst dále...Tréninkový plán přípravky na květen 2019
Přehled tréninků: Středa 1.5. Putovní pohár Čtvrtek 2.5. Příprava na závody Úterý 7.5. Dálka, překážky Čtvrtek 9.5. Příprava na závody Úterý 14.5. Výška Čtvrtek 16.5.
Číst dále...Tréninkový plán přípravky na duben 2019
Přehled tréninků: Úterý 2.4. Starty, dálka Čtvrtek 4.4. Překážky Úterý 9.4. Výška Čtvrtek 11.4. Vytrvalost Úterý 16.4. Sprinty Čtvrtek 18.4. Hody, vrhy Úterý 23.4. Příprava
Číst dále...Tréninkový plán přípravky na březen 2019
Přehled tréninků: Úterý 5.3. Překážková dráha Čtvrtek 7.3. Překážky Úterý 12.3. Starty Čtvrtek 14.3. Gymnastika Úterý 19.3. Hody Čtvrtek 21.3. Starty, rychlost Úterý 26.3. Přespolní
Číst dále...Tréninkový plán přípravky na únor 2019
Přehled tréninků: Úterý 12.2. Odd. závody Čtvrtek 14.2. Odd. závody Úterý 19.2. Odd. závody Čtvrtek 21.2. Odd. závody Úterý 26.2. Výška, dálka Čtvrtek 28.2. Soutěže
Číst dále...