Tréninkový plán na září 2010

Přehled tréninků:
čtvrtek 2.9.
A: Překážky B: Výška
úterý 7.9.
A: Výška B: Dálka
čtvrtek 9.9.
A: Temp. vytrvalost B: Starty

úterý 14.9
A: Dálka, B: Hody
čtvrtek 16.9.
Pří­prava na závody
úterý 21.9.
A: Fartlek B: Vytrvalost
čtvrtek 23.9.
Pohybové hry
úterý 28.9
Volno – svátek

Skupina A: Starší­ pří­pravka/mladší­ žactvo (roční­k 1999 a st.)
Skupina B: Mladší­ pří­pravka (roční­k 2000 a mladší­)


Podrobný tréninkový plán pro ml. žactvo a pří­pravku ke stažení­