Trénink o prázdninách

Kdyby náhodou nÄ?kdo z pří­pravky nebo mladší­ho žactva během prázdnin trpÄ?l steskem po trénincí­ch, mĹŻže si zatrénovat podle tohoto tréninkového plánu. SamozřejmÄ? si mĹŻžete plán upravit podle svých možností­ a potřeb, pokud budete chtí­t trénovat další­ disciplí­ny, zkuste se domluvit s Pavlem nebo Bohoušem, jestli by vám otevřeli výšku nebo pĹŻjÄ?ili nářadí­.

Láďa Kučera


Tréninkový plán na prázdniny


Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *