Vážení atleti,
vzhledem k současné situaci se vedení oddílu SK Čtyři Dvory rozhodlo, že budou zrušeny všechny tréninky všech kategorií v tělocvičně, v hale i na dráze.
Tento stav bude trvat až do odvolání.
Obnovení tréninků bude včas oznámeno, sledujte naše webové stránky.
Děkujeme za pochopení
Za předsedkyni klubu SK Čtyři Dvory Lenku Baronovou
Láďa Kučera
Dneska/27.3. probíhá 2.kolo atletického kvízu, končí ve 20:00, odkaz na otázky jsem umístil do zpráviček.
Včera se s ukázkou tréninku přihlásil i Marek Kuna, který s sebou vzal a vyvenčil i psího kamaráda – díky, gratuluji a přeji výdrž (oběma).
A co ostatní, jak se vám sportuje a nějak hýbe? Nebo jste všichni jen u školních povinností, TV, PC nebo telefonů?
Zkusím to zde ještě jednou – přes dnešní den/25.3. se mi to nepovedlo…
Na mejly jsem vám rozeslal pozvánku a informaci o kvízu ČAS, který bude mít dalších 7 dílů a obsahuje nejrůznější otázky s atletickou tematikou.
Pokud se kvízu zúčastníte (opět 27.3.) máte i šanci něco od svazu vyhrát (ročníky 2005-2006).
Ostatním to přinese rychlou zábavu (max.5 mminut) a ještě se můžete díky odpovědím zamyslet nad atletikou a sportem, sportovní výživou, historií české i světové atletiky atp.
Zdravím Michal R.
Tak dneska (24.3.) se přihlásili a ukázali první sporťáci podle zaslané tréninkové inspirace – velká pochvala – a pro každého jiná!:
Vašek Nováků – byl jsi první, který se ozval a napsal, že plány vyzkouší!
Barča a Honza Kubákovi – jste první co poslali fotky z běhání venku a taťka svěřil, že běhají pravidelně všichni, inspirovali se i rodiče!
Silva Fíziková – jsi pomyslná vítězka – poslala dokonce videa a využila námětu na fartlekový výběh!
Díky vám všem – využili jsme všechny komunikační kanály (sms, WApp i mejl) a zdá se, že to může fungovat.
Přeji výdrž a pozitivní náladu!
Michal R.
Přidali se Kaštovských, leccos vymýšlí Žížala a já už také aktivně cvičím, abych se z toho nezbláznil…komunita nám roste :-))
Tréninky – inspirace na dnešní období karantény – od 24.3.2020 Pokud navíc dokážete děti přesvědčit (se dokážete atleti přesvědčit), aby mi o tom jak trénují poslali krátkou zprávu, klidně i video (mejlem/SMS/WhatsAppem), pak to bude úplně nejlepší! B-)
Avšak jestli nakonec cvičíte jinak, vůbec nevadí – jde o inspiraci a jeden z mnoha návodů.Zdravím a mějte se
Michal Rybák Trenér SpS 4DVCB, T: 604 817 785
Jaká opatření vláda prodloužila
Omezení volného pohybu lidí v České republice platí nadále minimálně do 1. dubna, Netýká se ale pobytu v přírodě nebo parcích.Zakazuje se: mj. i Přítomnost na vnitřních i venkovních sportovištích
Ještě v nedělním podvečeru žila naděje jak dál pokračovat v přípravě a trénincích. Události se však v nedělním večeru a noci vyvíjely tak překotně, že po půlnočním vládním nařízení o omezeném pohybu osob. Až do odvolání budou tedy naši atleti trénovat individuálně.
Do odvolání je areál SK uzavřen,tzn. nebudou ke sportovní přípravě sloužit ani tréninkové plochy, ani hlavní stadion vč tartanové dráhy.