Přehled tréninků: Úterý 3.10. Soutěže družstev Čtvrtek 5.10. Příprava na závody Úterý 10.10. Překážky Čtvrtek 12.10. Oddílové závody Úterý 17.10. Oddílové závody Čtvrtek 19.10. Oddílové
Číst dále...Rubrika: Tréninkové plány
Tréninkové plány pro skupinu přípravky (úterý, čtvrtek)
Tréninkový plán pro přípravku na září 2023
Přehled tréninků: Úterý 5.9. Starty Čtvrtek 7.9. Dálka Úterý 12.9. Překážky Čtvrtek 14.9. Hody Úterý 19.9. Vytrvalost, starty Čtvrtek 21.9. Sprinty Úterý 26.9. Soutěže družstev
Číst dále...Tréninkový plán pro přípravku na leden 2023
Přehled tréninků: Úterý 3.1. Gymnastika Čtvrtek 5.1. Odrazy, překážky Úterý 10.1. Rychlost Čtvrtek 12.1. Výška Úterý 17.1. Hody Čtvrtek 19.1. Gymnastika Úterý 24.1. Starty z
Číst dále...Tréninkový plán pro přípravku na prosinec 2022
Přehled tréninků: Čtvrtek 1.12. Gymnastika Úterý 6.12. Výška Čtvrtek 8.12. Odrazy, překážky Úterý 13.12. Míček, medicinbal Čtvrtek 15.12. Starty Úterý 20.12. Tempová vytrvalost Čtvrtek 22.12.
Číst dále...Tréninkový plán pro přípravku na listopad 2022
Přehled tréninků: Úterý 1.11. Gymnastika Čtvrtek 3.11. Starty Úterý 8.11. Gymnastika Čtvrtek 10.11. Překážky Úterý 15.11. Výška – dálka Čtvrtek 17.11. Překážková dráha Úterý 22.11.
Číst dále...Tréninkový plán pro přípravku na říjen 2021
Přehled tréninků: Úterý 5.10. Hody, dálka Čtvrtek 7.10. Oddílové závody Úterý 12.10. Oddílové závody Čtvrtek 14.10. Oddílové závody Úterý 19.10. Sprinty Čtvrtek 21.10. Soutěže družstev
Číst dále...Tréninkový plán pro přípravku na říjen 2020
Přehled tréninků: Čtvrtek 1.10. Tempová vytrvalost Úterý 6.10. Oddílové závody Čtvrtek 8.10. Dálka Úterý 13.10. Hody Čtvrtek 15.10. Sprinty Úterý 20.10. Překážky Čtvrtek 22.10. Běh
Číst dále...